Je vis à Santa Teresa de Cóbano et j'explore ce coin de la Péninsule de Nicoya depuis des années — en tant que guide local, professeur d'espagnol et accompagnateur de visiteurs du monde entier. Ce n'est pas une liste de voyage générique. C'est ce que je dirais à un ami proche qui arrive pour la première fois.

📍 Santa Teresa est située sur la Péninsule de Nicoya, Puntarenas, Costa Rica — à environ 4 heures en voiture de San José. C'est l'une des destinations de surf les plus authentiques d'Amérique centrale.

🏄 1. Surfer les vagues de classe mondiale

Le surf est l'âme de Santa Teresa. La plage produit des vagues puissantes et régulières tout au long de l'année — des rouleaux doux à Playa Carmen pour les débutants aux vagues creuses à Suck Rock pour les surfeurs expérimentés.

🌊 2. Tour bioluminescence de nuit

L'une des expériences les plus magiques du Costa Rica. À la nuit tombée, les eaux du Golfe de Nicoya s'illuminent avec des millions de planctons lumineux. Je propose des tours en kayak et SUP en petits groupes. En savoir plus sur le tour bioluminescence →

🏝️ 3. Excursion à Isla Tortuga

À une heure en bateau de la côte de Cóbano se trouve Isla Tortuga — l'une des îles les plus magnifiques de tout le Costa Rica. En savoir plus sur le tour Isla Tortuga →

📚 4. Apprendre l'espagnol

Il n'y a pas de meilleur endroit pour apprendre l'espagnol que dans l'environnement relaxant de Santa Teresa. En savoir plus sur les cours d'espagnol →

🌅 5. Regarder le coucher de soleil à Playa Carmen

Santa Teresa est célèbre pour ses couchers de soleil spectaculaires sur le Pacifique.

🥾 6. Randonnée dans la Réserve Cabo Blanco

À seulement 11 km au sud de Santa Teresa, la Réserve Naturelle Absolue de Cabo Blanco est la plus ancienne aire protégée du Costa Rica.

🐢 7. Observation des tortues marines (saisonnier)

Entre juillet et décembre, les tortues olivâtres nichent sur les plages près de Malpais — une expérience profondément émouvante.

🧘 8. Yoga et bien-être

Santa Teresa est devenue l'une des principales destinations de bien-être d'Amérique centrale, avec des dizaines de studios de yoga.

🍽️ 9. Manger comme un local

Au-delà de la zone touristique, vous trouverez des sodas — de petits restaurants familiaux costariciens avec casado, ceviche frais et eau de coco.